feed
top
crea forum
cerca
feed
forum
supporto
discussione
cerca
BASKET CONNECTION - PER LAURA
IL FORUM SUL BASKET DAL 1997
Cerca
ALLENAMENTO
Accedi
MANUALI ARTICOLI E RECENSIONI
Annunci / In Evidenza:
The Vertical Jump Bible - Kelly Baggett
05/02/2015
07:02
1
2.757
Mourne
discussione con Jack Woodrup sull'applicazione del GTG al salto verticale
10/05/2013
19:16
1
1.925
Mourne
MOLTO IMPORTANTE: Forza relativa e massimale, considerazioni per applicazioni atletiche
20/11/2011
11:48
12
2.788
Mourne
Vertical Mastery - Training Guide
05/02/2015
07:11
1
2.490
Mourne
Engineering an Athlete - Roger Nelsen JR
05/02/2015
06:57
1
2.159
Mourne
Sprint Short Interval Training
27/02/2012
15:28
53
8.363
GianfryMamba
ARTICOLO: Riflessioni sulla Pliometria e su come viene implementata e usata oggi
04/01/2011
14:01
3
4.201
Mourne
allenamento specifico per i tiri da dentro area
09/06/2010
20:09
21
7.688
castorx92
Vertical jump: la guida
24/02/2010
08:47
9
74.496
Mourne
MOBILITA' ARTICOLARE E FLESSIBILITA'
04/02/2010
13:11
6
4.951
Mourne
PRINCIPI SU CUI SI BASA L'ALLENAMENTO - LO STRETCHING
02/02/2010
16:31
11
6.292
Mourne
Come impostare la mia sessione di Pliometria
22/11/2009
12:54
5
13.417
Kytai Kenpachi
Allenamento specifico per i tiri da fuori area
12/01/2009
12:08
3
16.153
Mourne
Discussioni
Chris Beardsley - tempi di recupero e crescita muscolare
23/11/2018
15:08
1
1.268
Mourne
Chris Beardsley - Atleti ed allenamenti ad esaurimento
12/04/2018
12:24
1
1.037
Mourne
Joel Smith - Il Tao della periodizzazione (Inglese)
14/04/2015
13:14
1
1.159
Mourne
Ebook: Training For Hypertrophy
16/02/2015
17:06
1
998
Mourne
Isometria e full ROM
16/02/2015
11:06
1
1.154
Mourne
RECENSIONE: Air Alert, by verticaljumping.com
20/05/2013
12:21
1
1.176
Mourne
ARTICOLO: Shawn Myszka sull'allenamento eccentrico e pliometria
20/05/2013
12:19
1
1.082
Mourne
SPRINT SHORT INTERVAL TRAINING - Un protocollo di avvicinamento al TABATA in 15 fasi
11/08/2012
10:38
4
1.910
dark-snake
L’ALLENAMENTO MODERNO DELLA FORZA MASSIMA NELLA PALLACANESTRO
31/05/2012
17:06
2
1.396
Mourne
La periodizzazione secondo Vertical Mastery
08/05/2012
22:18
1
1.705
Mourne
LINK: Guida al salto verticale ( Vertical mastery training guide)
06/05/2012
13:33
1
1.656
Mourne
ARTICOLO: il miglior esercizio per sviluppare "potenza"
06/05/2012
13:03
1
1.691
Mourne
Registrati
Accedi
ALLENAMENTO
Accedi
IL MIO PROFILO
LE MIE DISCUSSIONI
FORUM CHE SEGUI
LA MIA FORUM-CARD
MODIFICA FORUM-CARD
FAQ
TRADUCI
LOGOUT
Accedi
Registrati
FAQ
TRADUCI
Scatta o carica foto
Allega file
Inserisci link da url (card)
Incorpora url (YouTube/Twitter/...)
ACCETTA
RIFIUTA
Anteprima