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Ultimo Aggiornamento: 28/05/2023 02:49
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Megablast
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14/08/2017 21:24
 
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00#181
Ma fare crossfit?
Hai gli stessi risultati, in meno tempo e con un fisico migliore.
Nella tua zona ci sono dei bei box.
Macigno da una tonnellata
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14/08/2017 23:51
 
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00#182
Re:
Megablast, 14/08/2017 21.24:
Ma fare crossfit?
Hai gli stessi risultati, in meno tempo e con un fisico migliore.
Nella tua zona ci sono dei bei box.


Il problema è la mia partenza.
Ho bisogno di almeno di un po' di base cardio.

Ci ho pensato, ma per ora no.
Forse più avanti.
Megablast
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15/08/2017 11:07
 
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00#183
Se la pensi cosi non lo farai mai.

Io ho visto gente messa molto peggio di te...
Macigno da una tonnellata
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15/08/2017 11:50
 
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00#184
Megablast, 15/08/2017 11.07:
Se la pensi cosi non lo farai mai.

Io ho visto gente messa molto peggio di te...

Hai presente quel giro di corsa lì?
Oggi ho un ginocchio che mi fa malissimo e ieri stavo morendo. [SM=x2584188]

Del Crossfit (almeno visti i gruppi che ci sono qui) ho "paura" della competitività di certi elementi.
Ma è più un fatto legato alla mia autostima, principalmente.
-Voices-
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00#185
Re: Re:
Macigno da una tonnellata, 8/14/2017 11:51 PM:



Il problema è la mia partenza.
Ho bisogno di almeno di un po' di base cardio.

Ci ho pensato, ma per ora no.
Forse più avanti.


[SM=x2584238]


io sono una mezzasega, ho fatto un paio di ore prima di salire a Torino e sei ben accompagnato anche se parti da zero.

Certo è devastante [SM=g5375012]
Megablast
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28/08/2017 16:21
 
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00#186
Quest'estate mi sono allenato bene r buttato giu un po de panza [SM=x4657754]

Sabato wod della morte:
1600 mt
100 toes to bar
150 shoulder to overh con 2 manubri da 15
200 squat
1600 mt

Ho visto la madonna e le mie mani Padre Pio, ci ho messo 52 minuti :forzamorte:

Vediamo oggi...
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28/08/2017 16:24
 
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00#187
Io durante le ferie mi sono fatto 15km di trail tra walking e running con elevazione di 459 metri 2 volte


Qualche vasca in piscina e poco altro


Domani riprende il corso [SM=x2584190]
Megablast
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28/08/2017 16:27
 
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00#188
Si ho visto su instagram

Intanto in vacanza la panza mi ha fatto fare il pr di press [SM=x4657754]
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00#189
Re:
Megablast, 28/08/2017 16.27:
Si ho visto su instagram

Intanto in vacanza la panza mi ha fatto fare il pr di press [SM=x4657754]



quest'anno inserirò i Muscle up [SM=x2701863]
Megablast
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Voglio video [SM=x2584265]

In un box a Lecce una ragazzina mi ha straumiliato sui muscle up, io cosi [SM=x4033523]
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Se mai riuscirò a farne uno lo farò [SM=x2584190]


Ah beh da me ce ne sono 3/4 che fanno MU come se prendessero il te
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Secchi di merda [SM=x3156162]
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Re:
Megablast, 28/08/2017 16.51:
Secchi di merda [SM=x3156162]



Secchi infami
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Due settimane in montagna chiuse con 190 km di sentieri percorsi ed un'ascesa totale di oltre 9000 metri
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